Journal de Socha88, 23 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2014
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2014:
830 kcal Gras: 15,85g | Prot: 33,54g | Glu: 139,68g.   Petit Déjeuner: Tastino Sereyale Biscuit Son D Avoine Chocolat, Ardilla Mélange Raisins Sèchés et Fruits Coques, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao, Haricots Verts(Congelés), Fraises Congelées Non Sucrées, Buon Pane Gressins Classiques, Framboises, Linessa Yaourt Nature 0%, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Florette Choux Fleur, Poivrons Rouges Doux, Radis, Concombre (Pelé), Florette Laitue Iceberg. Dîner: Haribo Cocobat, LU Petit Beurre, Pain, Carrefour Sorbet Framboise, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Fraises Congelées Non Sucrées, Courgette, Tomates Cerises, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Haribo Chamallows. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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