Journal de mohamed erko, 28 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2022

76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2022:

1864 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine


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Historique de poids de mohamed erko