Journal de Socha88, 29 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2014
51 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2014:
880 kcal Gras: 11,80g | Prot: 35,26g | Glu: 167,33g.   Petit Déjeuner: Paquito Mélange Exotique, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, nutella praliné (1g), Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians la Faisselle 0% et Coulis Mûres Cassis, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Schweppes Agrum' Zero, Pomme, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Courgette, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates Cerises, Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB). Dîner: nutella praliné (1g), Haribo World Mix, Pain, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Rians La Faisselle 0%, Pamplemousse, Pomme de Terre, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Linessa Yaourt Nature 0%, Poires. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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