Journal de mohamed erko, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
2333 kcal Gras: 81,44g | Prot: 82,21g | Glu: 311,83g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Classique, Pomme, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pommes. Dîner: Aile de Poulet, Pizza Maison. Snacks/Autre: Bonne Maman Madeleinette. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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