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Dans le genre stable, on peut pas faire mieux..... pourtant, j'essaie de baisser un peu mes calories....
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 52,02g | Glu: 199,80g.
Petit Déjeuner: Pressade Jus de Pomme Bio, Kellogg's Coco Pops, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Sojasun Dessert Chocolat, Oeuf Mollet, Monoprix Beurre Doux, Carottes Cuites. Dîner: Clafoutis, Betteraves, Carottes Cuites, Cidre de Pomme, Sauce Béchamel, Courgette, U Tomates Entières Pelées au Jus, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Pomme, Ricola Bonbon. plus...
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1877 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes. plus...
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poids stable
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