Journal de Socha88, 06 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2022
46,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 24,07g | Prot: 49,09g | Glu: 204,26g.   Petit Déjeuner: Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Crownfield Spécial Flakes, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Pommes Pink Lady, Banane, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pineapples Ananas Frais, Vitasia Litchis au Sirop Léger, Fruistar Fraises Entières, Mirabelle, Pastèque. Déjeuner: Noix, Vitasia Litchis au Sirop Léger , Grand Frais Mélange de Légumes, Salakis Fêta Léger, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Navets, Courgette, Échalotes, Sucrine, Concombre (Pelé), Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Pamplemousse, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Pommes Pink Lady, Avocat, Fenouil, Aucun Courge Butternut, Pastèque. Dîner: Les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Baguette, Courgette, Échalotes, Vitasia Litchis au Sirop Léger, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Sucrine, Grand Frais Mélange de Légumes, Concombre (Pelé), Pamplemousse, Liebig Velouté de Potiron et Carottes, Prunes, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Pommes Pink Lady, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Fenouil, Aucun Courge Butternut, Mandarine, Navets. Snacks/Autre: Croissant aux Amandes, Barres de Chocolat Noir Speciales. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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