Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2022
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2224 kcal
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Gras: 97,63g | Prot: 92,74g | Glu: 251,48g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche. Déjeuner: Schweppes Agrum', Cornet de Glace au Chocolat, Coeur de Lion Coulommiers, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Lasagne, Chips, Jambon Cru, Aoste Coppa, Cornichons, Olives Vertes. Dîner: Ananas, Dulano Jambon Cru Italien, Lasagne. Snacks/Autre: Auchan Fraisier. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Squats - 2 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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