Journal de charchari loujein, 09 nov. 22

Profil de charchari loujein | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022

62 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:

515 kcal

Gras: 18,55g | Prot: 31,03g | Glu: 49,92g. Petit Déjeuner: Oeuf, Pain Grillé. Déjeuner: Escalope Dinde Escalope Pané , Riz Blanc, Brik Brika Grillé . plus...

2035 kcal

Exercice: Velo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de charchari loujein

Voir l'Historique Complet

Journal de charchari loujein, 09 nov. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de charchari loujein