Journal de さくら39, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
900 kcal Gras: 32,70g | Prot: 71,15g | Glu: 93,50g.   Petit Déjeuner: コーヒー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バナナ, ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳. Déjeuner: オレアイダ 皮つきポテト, なとり 一度は食べていただきたいおいしいサラミ, コーヒー, バター, ライ麦パン(低カロリー). plus...
poids stable





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