Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 32,21g | Prot: 78,91g | Glu: 221,92g.
Déjeuner: Bagel au Sésame, Thé sans Sucre, Confitures d'Abricots et de Conserves, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Dîner: Soupe, Pilon de Poulet, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Autre: Kiwi. plus...
|
|
3038 kcal
|
Exercice:
Vélo elliptique 2 - 45 minutes, Marche rapide - 1 heure et 13 minutes, Vélo elliptique 1 - 55 minutes, Repos - 13 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mohamed erko
|