Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2316 kcal
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Gras: 107,13g | Prot: 108,16g | Glu: 237,01g.
Petit Déjeuner: Banane, Mortadelle. Déjeuner: Mandarine, Poires, Beignet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Galbani Mozzarella, Tomates, Salade Verte, Lasagne. Dîner: Parmesan (Dur), Oranges, Saint Alby Mousse de Foie de Porc, Beignet, Rôti de Porc, Lasagne. Snacks/Autre: Dragée Amande, Favorina Pandoro. plus...
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1897 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 3 minutes, Musculation - 2 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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