Journal de Audreycoillet353, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
428 kcal Gras: 12,67g | Prot: 11,06g | Glu: 62,42g.   Petit Déjeuner: Solevita Ginger Shot, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés , Activia Probiotiques Noix Céréales . Déjeuner: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Milbona Les Triangles Fondants , Liebig Velouté 5 Légumes 100% Légumes Français . plus...
2016 kcal Exercice: Marche - 34 minutes, TSE : sessions legs et session Upper - 1 heure et 5 minutes, Ménage - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 51 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Audreycoillet353


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