Journal de Socha88, 18 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2014
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2014:
937 kcal Gras: 25,43g | Prot: 50,26g | Glu: 124,09g.   Petit Déjeuner: Noix, Schwartau Confiture Fraises Delight, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: Deluxe Sucette Chocolat Noir Noisettes, Noix, Chou-Fleur, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Pamplemousse, Carrefour Rôti de Porc, St Môret Ligne & Plaisir, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Dîner: Haribo Cocobat, Lanvin Escargot, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Pain, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Carrefour Poireaux en Rondelles, Courgette, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Canderel Vanilla, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Naturaline Muesli Tradition, Super U Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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