Journal de Lea15092010, 27 déc. 22

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C’était à prévoir

68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2022:

1646 kcal

Gras: 55,96g | Prot: 74,32g | Glu: 152,29g. Petit Déjeuner: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Tall), Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), Régilait Nuage de Lait. Déjeuner: Longley Farm Cottage Cheese Fat Free Natural, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Dîner: Baguette, Vin de Table Blanc, Bonne Maman Tarte Tatin aux Pommes, Picard Bœuf Bourguignon et Poêlée de Pommes de Terre et Carottes. Snacks/Autre: LU Palmito. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci à tous pour les encouragements

27 déc. 22 par le membre: Lea15092010


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