Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 42,19g | Prot: 53,87g | Glu: 165,18g.
Petit Déjeuner: Café, Joker Jus d'orange, Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Béghin Say Sucre de Canne. Déjeuner: Salade de Fruits, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Marie Canard Confit Écrasé de Pomme de Terre. Dîner: Banane, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Tomates, Marque Repère Jambon Supérieur . plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 37 minutes, Douche - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 10 minutes, Google Fit - 20 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ray.d
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