Journal de jeanpierre67, 08 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2023
121,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 31,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1890 kcal Gras: 89,80g | Prot: 94,52g | Glu: 176,83g.   Petit Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Café. Déjeuner: Côtelette de Porc, Chou Vert Cuit, U Biscottes aux 6 Céréales, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Lardons Nature, Chêne d'Argent Camembert, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Dîner: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, U Biscottes aux 6 Céréales, Pomme, Milbona Plume de Lait, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Magnum Almond. plus...
3011 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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