|
Посленовогодний "подарок"🥳
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 73,32g | Glu: 149,75g.
Petit Déjeuner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Мёд, Фермерская Коллекция Творог 9%, Сырно-Чесночные Булочки. Déjeuner: Покровская Слобода Паштет Сливочный с Гусиной Печенью, Свежий Ряд Косичка Сырная, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Красная Цена Крабовые Палочки, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Dîner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Помело, Имбирное Печенье, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Autre: Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом, Овсяное Печенье с Бананом и Изюмом. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
10 janv. 23 par le membre: lyalyamaki
|
10 janv. 23 par le membre: Elena!!!))
|
а у меня наоборот с нг 5 кг скинул
10 janv. 23 par le membre: iluxrentor1306
|
lyalyamaki ну а теперь снова в строй🙌🏻😉
10 janv. 23 par le membre: Amirielka
|
iluxrentor1306 , очень круто! Супер результат!🙌🏻😻 Были на подсчёте или наоборот расслабились?
10 janv. 23 par le membre: Amirielka
|
Павел Павлович, Elena!!!)) 🙌🏻😉 ну что ж, праздники есть праздники👌🥳
10 janv. 23 par le membre: Amirielka
|
10 janv. 23 par le membre: Буду Стройняшкою
|
Буду Стройняшкою, войдем в режим, и потихоньку вес будет уменьшаться👌😊
10 janv. 23 par le membre: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amirielka
|