Journal de Socha88, 02 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2014
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2014:
1049 kcal Gras: 34,44g | Prot: 64,32g | Glu: 120,66g.   Petit Déjeuner: Régime Dukan Meringue, Noix, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Nutella Nutella, Rians La Faisselle 0%, Kellogg's Crunchy Muesli. Déjeuner: Lindt Chocolat Praline, Cora Brocolis Fleurette, Rians La Faisselle 0%, Tarte au Citron Meringuée, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, St Môret Ligne & Plaisir, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé), Poivrons, Leader Price Laitue Iceberg. Dîner: Tablette d'or Croustillant Lait et Riz, Baresa Olives Farcies à L Ail, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Pain, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Green Grocer's Lidl Épinards Branches, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Noix, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Mix Fruit Rouge. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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