Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2078 kcal
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Gras: 67,73g | Prot: 99,49g | Glu: 261,18g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Les Croisés Emmental Tranchettes, Les Croisés Beurre Demi-Sel, La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, La Boulangère Tartines Spécial Campagne. Déjeuner: Chou-Fleur, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Chantegril Steack Haché Boucher, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Dîner: Pâturages Vita Pause Fraise, Bertagni Tagliatelle Fraîche , Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Krema Régal'ad, Lindt Lindor, Raisins Secs, Lindt Chocolat Noir 70%. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Sex - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fairyjen
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