Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2014
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 66,69g | Glu: 206,05g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Bio Village Son d'avoine, Oeuf de Caille, Maizena Maizena, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Lactel Lait Demi-Écrémé, Thé sans Sucre, Jus de Pomme. Déjeuner: Les 2 Vaches Crèmeuh Vanille, Semoule Cuite, Lactel Lait Demi-Écrémé, Maizena Maizena, Oeuf de Caille, Bio Village Son d'avoine, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Cora Vinaigrette Fines Herbes, Florette Laitue Iceberg, Champagne, Risotto au Fromage. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Sucre, Senseo Café, Tisane. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Musculation - 25 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fête du travail
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