Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 53,83g | Prot: 59,14g | Glu: 136,57g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat , Régilait Nuage de Lait. Dîner: Carrefour Mousse Pistache sur Lit de Chocolat Noir , Andros Compote Pomme Citron Yuzu sans Sucres Ajoutés, Whaou! Crêpes Chocolat, Bresse Bleu Bresse Bleu Allégé, Bjorg Galette Extra Fines Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Laitue, Picard Biftecks Hachés Pur Boeuf 5%, Picard Courgettes Grillées, Thiriet Choux-Fleurs en Fleurettes, Picard Légumes à l'asiatique , Picard Poêlée Parisienne Bio. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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