Journal de Lanshea, 24 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 19,78g | Prot: 58,45g | Glu: 204,28g.   Petit Déjeuner: Miel, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café. Déjeuner: Carrefour Baguette Rustique, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Carrefour Bleu, Carrefour Baguette Rustique, Lidl Osso Bucco de Dinde, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Carrefour Pulpe de Tomates, U Ratatouille. Snacks/Autre: Ricard Pastis, Desperados Desperados. plus...
2124 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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