Journal de mohamed erko, 30 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

770 kcal Gras: 15,06g | Prot: 32,61g | Glu: 124,30g.   Déjeuner: Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Dîner: Pâtes Fraîches (Cuites), Yaourt Nature, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: La Tisanière Drainage & Élimination, Lipton Thé Vert Classique, Pomme. plus...
2219 kcal Exercice: Vélo elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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