Journal de Socha88, 18 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2014
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2014:
978 kcal Gras: 25,27g | Prot: 54,51g | Glu: 134,01g.   Petit Déjeuner: Tablette d'or Chocolat Noir, Baguette, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Maïs Soufflé, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Ambiente Chocolat au Lait Spéculos, Baguette, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Poivrons, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Dîner: Milka Tendre au Lait, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Baguette, Dufaure et Fils Blanc de Dinde, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Endive. Snacks/Autre: Daim Chocolat, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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