Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2016
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 27,99g | Prot: 37,42g | Glu: 130,86g.
Petit Déjeuner: Kraft Beurre Arachide, Banane, Lait avec 1% de Matières Grasses, Alpen Cereal Whole Grain. Déjeuner: Carottes, Chou Farci, Café au Lait, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Dîner: Betteraves, Lait de Soja au Chocolat, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Thé sans Sucre. Snacks/Autre: Vin de Pinot Noir, Vin de Pinot Noir, Vin de Pinot Noir. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Body Pump - 1 heure, Squats - 3 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de MarishkaN
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