Journal de Birnbg, 22 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2014
118,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 43,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2014:
1269 kcal Gras: 42,35g | Prot: 67,33g | Glu: 154,58g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Abricots Secs, Lipton Thé Vert Menthe. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Danone Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Oignons, Herta Lardons Fumés, Carrefour Flageolets. Dîner: Mamie Nova Dessert Gourmand Chocolat Menthe, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). Snacks/Autre: Turini Gnocchi aux Pommes de Terre, Carrefour Surimi. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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