Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 94,84g | Prot: 81,58g | Glu: 108,83g.
Déjeuner: Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Bacon Grease, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Oat Bran Hot Cereal, Egg White, Great Value Lower Sodium Bacon, Lewis Bake Shop Keto Bread. Dîner: Mission Zero Net Carbs Original, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Cracker Barrel Pan Roasted Turkey Breast Deli Meat, Cucumber (Peeled), French Salad Dressing, Radishes, Simply Nature Chia Seeds, Egg White, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Red Sweet Pepper, Cauliflower, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Great Value Sliced Almonds, Great Value Garbanzo Beans, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Dole Shredded Carrots, Young Green Onions (Tops Only), Terrasoul Raw Brazil Nuts, Broccoli, Marketside Classic Iceberg Salad, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Grape Tomatoes. Snacks/Autre: Claussen Dill Pickle Spears, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Celery, Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 90% Cocoa, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Skinny Pop Popcorn. plus...
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3171 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Nettoyage - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Bain - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Cuisiner - 2 heures, Lecture - 2 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
09 févr. 23 par le membre: LivinBreezy
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09 févr. 23 par le membre: ObeseToBeast123
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09 févr. 23 par le membre: m.bunch
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09 févr. 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Hi Morticiaaddam, how are you? Hope you have a great weekend. My Jim is looking after Williow today she's 2, but we all say she looks after him😅🤣. Iam working with 2 colleagues today, one a chap I have never worked with before and Jackie she is lovely 😍. Must get ready for work now. Chat soon. Merry Mel 🤩
10 févr. 23 par le membre: merry mel
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10 févr. 23 par le membre: shirfleur 1
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Thanks for the support. I am doing okay. Still trying to eat right and exercise.
10 févr. 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Congratulations to you morticiaAddams on your weight loss
10 févr. 23 par le membre: buenitabishop
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Thank you, Buenita. I am hoping to take off more soon.
11 févr. 23 par le membre: -MorticiaAddams
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11 févr. 23 par le membre: buenitabishop
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I am always blessed by your appearance on Fatsecret.
11 févr. 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Thanks so much morticiaAddams I pray for you every day, your an amazing person.
11 févr. 23 par le membre: buenitabishop
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12 févr. 23 par le membre: Wisco Soul
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Thank you, Buenita. It made my day.
Thank you, Wisco. I am trying hard.
12 févr. 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Historique de poids de -MorticiaAddams
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