Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 98,83g | Glu: 186,45g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc Grillé, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Candia Grandlait Demi Écrémé, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Pure Via Stevia, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Déjeuner: Danone Light & Free Pêche, Clémentines, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Crêpe au Sucre, Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Kinder Bueno, LU Petit Beurre, Vico Monster Munch Ketchup . plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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