Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2366 kcal
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Gras: 97,43g | Prot: 103,48g | Glu: 265,79g.
Petit Déjeuner: Chêne d'Argent Le Carré. Déjeuner: Gaufrettes au Chocolat, Mandarine, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Tomates, Chêne d'Argent Le Carré, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Marque Repère Paëlla Poulet Moules et Chorizo. Dîner: Gaufrettes au Chocolat, Oranges, Mortadelle, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Dulano Salami Milano, Marque Repère Paëlla Poulet Moules et Chorizo. Snacks/Autre: Gaufrettes au Chocolat, Favorina Panettone, Dragée Amande. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Musculation - 4 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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