Journal de Kerfili, 09 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 46,74g | Prot: 56,15g | Glu: 163,59g.   Déjeuner: U Yaourt Nature Lait de Chèvre, Carottes Cuites, Pomme, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Discount Lardons, Courgette, Pois Cassés Cuits, Auchan Filet de Rouget Barbet. Dîner: Carottes, Huile d'Olive, Carrefour Haricots Verts et Haricots Beurre, Poires, Marie Tarte aux Poireaux. Snacks/Autre: Pommes. plus...
2217 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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