Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023
|
80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 35,27g | Prot: 57,87g | Glu: 144,71g.
Petit Déjeuner: Good Goût Poire Williams , Thé sans Sucre, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pommes de Terre Sautées, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Soupe. plus...
|
|
2744 kcal
|
Exercice:
Vélo elliptique - 40 minutes, Douche - 15 minutes, Vélo elliptique 1 - 1 heure et 24 minutes, Repos - 17 heures et 11 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mohamed erko
|