Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2023
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 67,81g | Prot: 46,87g | Glu: 161,61g.
Petit Déjeuner: Oranges, Thé Vert, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes. Déjeuner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Quiche Maison, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Bio Galette de Maïs, Baguette. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane. plus...
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2047 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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