Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2023
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2508 kcal
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Gras: 139,80g | Prot: 122,48g | Glu: 191,16g.
Petit Déjeuner: Raisins, Banane, Aoste Coppa. Déjeuner: Macaron, Thiriet Opéra, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Cornichons, Glaces à la Vanille, Salade de Fruits, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Taboulé, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Viande de Dinde, Merguez, Chipolatas, Mortadelle, Aperol Spritz, Jambon Cru, Aoste Coppa, Saucisson Sec, Mozzarella, Tomates Cerises, Olives Vertes, Apéricube Apéricube, Belin Chipster. Dîner: Abricots, Pêches, Oranges. Snacks/Autre: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Musculation - 4 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fred888
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