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17 févr. 15
Journal de pimarsy, 17 févr. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2015
120 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
48 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 février 2015:
1151 kcal
Gras: 41,70g | Prot: 55,61g | Glu: 135,15g.
Petit Déjeuner:
Sucre Brun, Nutella Nutella, Pain Complet, Auchan Jus Multifruits.
Déjeuner:
Carrefour Beurre Demi-Sel, Oeuf (Entier), Notre Jardin Courgettes en Rondelles, Carrefour Discount Poisson Pané.
Dîner:
Riso Gallo Risotto, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four.
plus...
4158 kcal
Exercice:
Repassage - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes.
plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine
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Commentaires
Bon eh bien, l'inondation a eu raison de mes quinze jours d'efforts. Tanpis ça ira mieux la semaine prochaine. Ça fait trente ans que j'attends d'être mince, on est pas à quinze jours près. tanpis pour moi.
17 févr. 15 par le membre:
pimarsy
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Historique de poids de pimarsy
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