Journal de Socha88, 28 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2015
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2015:
1217 kcal Gras: 32,26g | Prot: 61,87g | Glu: 171,40g.   Petit Déjeuner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Baguette, LU Petit Écolier, Werther's Original sans Sucre, Rians La Faisselle 0%, Pain de Seigle, Ortis Fruits et Fibres Transit Facile. Déjeuner: Oeuf, Leader Price Laitue Iceberg, Côte d'or Chocolat Lait Biscuits Spéculos, Pamplemousse, Pain de Seigle, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Oignons, Pomme de Terre, Carottes. Dîner: Brossard Savane P'tit Déj, McCain Frites Just au Four, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Aubergines Cuites, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Pommes, Rians La Faisselle 0%, Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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