Journal de Kasayamie, 14 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 53,17g | Prot: 55,47g | Glu: 115,99g.   Petit Déjeuner: La Fermière Yaourt aux Marrons . Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé Nature, Jus de Citron, Sauce de Soja, Notre Jardin Chou Rouge Râpé, Mayonnaise, Avocat, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Delisse Yaourt Brassé Nature, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés, Riz Basmati (Cuit), Férial Steak Haché Pur Boeuf. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Banane, Raisins. plus...
1985 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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