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Ouf !! Les choses rentrent dans l'ordre.... sacré cycle mensuel qui fait flipper à chaque fois !
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 27,01g | Prot: 75,18g | Glu: 278,08g.
Petit Déjeuner: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Pressade Jus de Pomme Bio, Kellogg's Corn Flakes, Lactel Matin Léger. Déjeuner: Panchy, Dessert d'aloé Vera, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Yoplait Fromage Blanc Calin, Confitures et Conserves, Babybel Mini Babybel, St Môret Ligne & Plaisir, Pain aux Céréales, Cora Soupe à la Tomate. Snacks/Autre: Ricola Bonbon, Tisane. plus...
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2014 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 26 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 4 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
06 mars 15 par le membre: sonia197
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Ca me fait le même effet et je tombe toujours dans le panneau. La patience, ça n'est pas mon truc.
07 mars 15 par le membre: Jevailefaire
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Historique de poids de fête du travail
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