Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2023
|
87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 18,98g | Prot: 59,24g | Glu: 152,34g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Dolce Gusto Ricoré Latte, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie. Déjeuner: Banane, Marque Repère Épinards en Branches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Jambon Supérieur. Dîner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Marque Repère Mâche, Delisse Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Snacks/Autre: Delisse Déli'light aux Fruits. plus...
|
|
2032 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gg59494
|