Journal de Gg59494, 15 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2023
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1280 kcal Gras: 36,41g | Prot: 78,39g | Glu: 156,20g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Pure Via Stevia, Café au Lait. Déjeuner: Melon, Picard Garden Peas, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Escalope de Poulet, Carottes Cuites, Navet Cuit. Dîner: Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Endive, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel. Snacks/Autre: Raisins, Marque Repère Banane. plus...
1672 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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