Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2146 kcal
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Gras: 99,28g | Prot: 118,55g | Glu: 198,89g.
Petit Déjeuner: Auchan Oranais, Saint Azay Rosette de Lyon. Déjeuner: Tarte aux Fraises, Éclair au Chocolat, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rôti de Porc, Lasagne, Sprite Sprite (Canette), Mozzarella, Tomates Cerises, Melon, Jambon Cru, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami). Dîner: Pêches, Melon, Super U Petit Brie , Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rôti de Porc, Lasagne. Snacks/Autre: Pastèque. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 3 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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