Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 52,78g | Glu: 233,12g.
Petit Déjeuner: Banane, Auchan Lait Écrémé, Poires, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Figues, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Ratatouille Maison, Quinoa (Cuit), Boulgour (Cuit). Dîner: Huile d'Olive, Figues, Empanadas, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Canistrelli. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lsa31
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