Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2015
|
86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
741 kcal
|
Gras: 13,02g | Prot: 58,35g | Glu: 96,82g.
Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Thé sans Sucre, Pain Complet. Déjeuner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Choux de Bruxelles, Carrefour Yaourt Nature. Dîner: Poivrons Verts, Moules, Rians Faisselle 0%. Snacks/Autre: Fraises, Pommes Pink Lady. plus...
|
|
3482 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Aujourd hui début de la troisième semaine. Il fait enfin beau le week end alors ce sera une rando.
28 mars 15 par le membre: bonsaisilva
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bonsaisilva
|