S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Gg59494
Journal
25 sept. 23
Journal de Gg59494, 25 sept. 23
Profil de Gg59494
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,3 kg
.
Reste à parcourir:
8,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 septembre 2023:
1149 kcal
Gras: 28,55g | Prot: 63,33g | Glu: 150,13g.
Petit Déjeuner:
Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait.
Déjeuner:
Delisse Déli'light aux Fruits, Notre Jardin Ratatouille, Picard Steak Haché 5% MG, Riz Basmati (Cuit).
Snacks/Autre:
Marque Repère Flocons d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia , Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier.
plus...
1680 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
33 supporteurs
Encourager
Commentaires
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
25 sept. 23 par le membre:
yleger39
Cc décidément c’est la semaine des 200 grs 🤣 mais c’est bien comme moi ne rien lâcher 😉 bonne journée 😉
25 sept. 23 par le membre:
babeth51
Merci ☺️
25 sept. 23 par le membre:
Gg59494
12.3 kg en 16 semaines je suis très fière de mes efforts ☺️
25 sept. 23 par le membre:
Gg59494
bravo 👏👏👏
25 sept. 23 par le membre:
biggmarcus
Merci ☺️
25 sept. 23 par le membre:
Gg59494
bravo
25 sept. 23 par le membre:
ali carthage express
Merci ☺️
25 sept. 23 par le membre:
Gg59494
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Gg59494
Voir l'Historique Complet