Journal de Birnbg, 30 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2015
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

887 kcal Gras: 44,67g | Prot: 50,62g | Glu: 73,80g.   Petit Déjeuner: Viande de Canard, Blanc de Poulet, Danone Yaourt Nature, Pamplemousse. Déjeuner: Blini Tzatziki, Oignons, Tomates, Radis, Mini-Carottes. Dîner: Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature, Carrefour Discount Gouda Jeune, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. plus...
2850 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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