Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 70,48g | Glu: 164,28g.
Petit Déjeuner: Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Cantal, Carrefour Foies de Volaille, Riz Basmati (Cuit), Oeuf (Entier), Tomates Rouges, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Cantal, Carrefour Foies de Volaille, Riz Basmati (Cuit), Oeuf (Entier), Tomates Rouges. plus...
|
|
2205 kcal
|
Exercice:
circuit - 30 minutes, marche - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de macarel
|