Journal de Gg59494, 02 oct. 23

Profil de Gg59494 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023

83 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 octobre 2023:

1098 kcal

Gras: 30,86g | Prot: 65,01g | Glu: 137,23g. Petit Déjeuner: Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. Déjeuner: Turini Purée de Tomates, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Pâtes (Cuites), Picard Steak Haché 5% MG. Dîner: Delisse Déli'light aux Fruits, Marque Repère Maïs Tendre, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Sucrine, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde. Snacks/Autre: Melon. plus...