Journal de Gg59494, 13 oct. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023

81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg. Reste à parcourir: 6,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2023:

1215 kcal

Gras: 59,61g | Prot: 66,26g | Glu: 95,70g. Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Café au Lait. Déjeuner: Delisse Déli'light aux Fruits, Picard Fondue de Poireaux, Oriental Viandes Viande Hachée de Bœuf. Dîner: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Flocons d'avoine. plus...