Journal de Kasayamie, 15 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2023
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

906 kcal Gras: 32,94g | Prot: 44,93g | Glu: 112,72g.   Petit Déjeuner: St Môret Fromage à Tartiner, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Pain de Mie, Oeuf. Déjeuner: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Poireaux, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Filet de Colin d'alaska Panées, Tomates Cerises, Gerblé Moelleux aux Pépites de Chocolat. Dîner: Ovomaltine Barre, Danone Hipro Stracciatella. plus...
1818 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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