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Kasayamie
Journal
19 oct. 23
Journal de Kasayamie, 19 oct. 23
Profil de Kasayamie
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En dessous des 70 kg enfin ! plus de 15 kilos de perdu depuis avril ou mai 🥰
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,7 kg
.
Reste à parcourir:
4,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 octobre 2023:
1147 kcal
Gras: 60,17g | Prot: 50,56g | Glu: 95,72g.
Déjeuner:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Hachis Parmentier, Notre Jardin Macédoine de Légumes.
Dîner:
Gerblé Moelleux aux Pépites de Chocolat, Oignons, Exotic Food Sauce Satay, Notre Jardin Poêlée Asiatique, Riz Basmati (Cuit), Porc Haché.
plus...
1664 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
37 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo!!!👏👏👏
19 oct. 23 par le membre:
Chaboune33
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥳 Bravo
19 oct. 23 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
Félicitations ! 🎈 👏👏👏
19 oct. 23 par le membre:
Armand.31
Merci à tous ! Je tiens le bon bout
19 oct. 23 par le membre:
Kasayamie
Bravo 👏🤗
19 oct. 23 par le membre:
Lisamariafr
👏👏👏
19 oct. 23 par le membre:
Marlèna
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Historique de poids de Kasayamie
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