Journal de catherineduv, 09 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2015
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1111 kcal Gras: 25,87g | Prot: 59,02g | Glu: 176,48g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Lactel Lait Demi Ecreme Vit D, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi, Jus de Citron. Déjeuner: Ananas, Président Comté, gratin light aux légumes. Dîner: bouchons de thon, Fraises, Super U Fromage Blanc 0%, bouchons de thon. Snacks/Autre: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Banane, LU Petit Beurre. plus...
1730 kcal Exercice: Trampoline - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de catherineduv


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